Se
dice que dentro del desarrollo personal y espiritual del hombre, hay un proceso
llamado: La Noche Oscura del Alma (frase atribuida a San Juan de la Cruz), y es
parte del ciclo de nuestra existencia. Cuando existen cambios importantes como
un cambio de residencia o de trabajo, y a veces dolorosos, como la pérdida de
un ser amado, se desata en nuestro interior un cambio en nuestras emociones y
en nuestra forma de pensar; definitivamente evolucionamos, crecemos, maduramos
y aprendemos con los cambios radicales que por lo general, generan una crisis
existencial (a veces negativa y a veces positivamente) y nuestra visión de las cosas
suele ser distinta a la de antes, con sucesos que cambian nuestra realidad. A
veces no tener respuesta a nuestras preguntas, nos da la fuerza para
reencontrarnos con nosotros mismos de nuevo, nuestra esencia… descubrir por qué
y para qué estamos aquí.
La
crisis y la soledad, por ejemplo, son motivo para valorar lo que aún tenemos,
para confrontarnos y encontrar de nuevo el sentido de la vida, con nuevos
caminos. Sostenerse después de la tormenta, encontrando la calma y el
equilibrio, es un proceso que todos pasamos alguna o varias veces en la vida y
que también es conocido como enfrentamiento con la propia sombra.
Síntomas
de la noche oscura del alma
Nuestro
mundo interior necesita redefinirse en la etapa de la Noche oscura del alma, y
por ello suelen presentarse síntomas como depresión o soledad, que nos obligan
a generar un cambio positivo, dejando a un lado ese lado oscuro que una parte
de nosotros piensa que va a quedarse, pero no es y no debe de se así. En la
psique del ser humano debe de hacerse de forma consciente, la necesidad de
desechar lo inservible, para beneficio de nuestra evolución y eso a veces
duele. La separación de las personas, de los pensamientos y de las cosas,
duele. Ese dolor es otro de los síntomas. Se incluye en este caso la relevancia
del desapego en nuestras vidas; ejercerlo es un acto de valor que nos acerca a
lo espiritual, pues con él, llega la luz a nuestras vidas. El proceso se
afronta, para encontrar a Dios, y puede presentarse: tristeza, soledad,
desesperación, miedo, angustia y a veces, confusión. Así, los síntomas de la
noche oscura del alma, pueden aparentar en conjunto, un túnel sin aparente
salida, un desequilibrio emocional, que por lo general, luego de ser superado,
muestra la luz en el camino y entonces, todo parece más fácil, los procesos
creativos surgen luego del proceso del desahogo y el alma renace, dándonos una
oportunidad, una vez más, de encontrarla felicidad con lo que hay, con nuestros
actos y con nuestras decisiones y forma de vida. Todo lo anterior a voluntad,
gracias al crecimiento espiritual que se da cuando la tristeza pareció
abatirnos, pero que ahora ello es reemplazado de fe.
Para
encontrar nuevas etapas, el camino primero se obscurece. En este proceso
personal y único para afrontar la vida, puede existir abandono de fe, para
luego encontrarla. Existen incluso tentaciones de “tirar la toalla”. Primero,
hay que tocar fondo. Ya lo dijo Nietzsche , que para renacer, primero hay que
convertirse en cenizas…
La
noche oscura del alma, más que un misterio es una prueba de resistencia. La
fase de noche oscura sucede cuando la conexión con nosotros mismos, en
apariencia, se pierde. A veces se presenta como efecto de sucesos, otras veces
es parte de una decisión consciente; la fase de oscuridad no debe de darnos
miedo, es normal y parte del proceso de evolución. Permanecer y fortalecerse,
como parte de una metamorfosis.
Los
Teósofos pensaban que el proceso del que hablamos, era una desconexión con el
mundo espiritual y que la guía para la transformación debía ser la fe, justo
cuando parecen desaparecer los guías, y la confianza en nosotros mismos y en
nuestra esencia, debe de ser encontrada como un aprendizaje. Luego llega la
inspiración y la sabiduría. Es inevitable, experimentar noches oscuras, pero
ello forma parte de la construcción de nuestra identidad. Saltar es
evolucionar, continuar, no claudicar, seguir adelante.
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